Hjælp til dig og din krop, så du kan få en bedre hverdag

Jeg hjælper dig nu og her, og giver dig samtidigt værktøjerne, så du fremadrettet kan hjælpe dig selv.

Hjælp til dig og din krop, så du kan få en bedre hverdag

Jeg hjælper dig nu og her, og giver dig samtidigt værktøjerne, så du fremadrettet kan hjælpe dig selv.

N LarsenN Larsen
09:41 21 Apr 23
Jeg arbejder på LEGO som Jr. CAM engineer.I Mit daglige arbejde veksler jeg mellem stillesiddende arbejde ved PC ogarbejde ved maskiner.I min fritid kører jeg motocross, hvilket kræver jeg er i god form. Dette opnårjeg via styrketræning, løbetræning samt træning på cykel.Jeg har gennem tiden haft flere skader og smerter i min ryg, min ankel og fodsamt i begge knæ hvor jeg har skulle bruge professionelle fagfolk igenoptræningsforløb samt til styrketræning mm.Her har jeg valgt at gøre brug af Billund Osteopati klinik ved Jeppe SmedHos Jeppe får jeg altid en super professionel behandling og han er en rigtiggod støtte for mig i min daglige fysiske træning samt ifht. de skader jeg harhaft.Jeppe har vejledt mig ifht. min daglige træning og han har udfærdigettræningsprogrammer samt givet mig diverse fysioterapeutiske behandlinger ihans klinik.Hjælpen fra Jeppe har for mig en stor betydning. Jeg kan passe min fysisketræning og dyrke den sport jeg gerne vil.
Mette GramMette Gram
19:25 28 Feb 23
Jeppe er en super god, behagelig og kompetent behandler, og man får gode redskaber med hjem. De bedste anbefalinger herfra.
Nina Bay JensenNina Bay Jensen
14:34 06 Feb 23
Altid god behandling og vejledning. Meget kompetent behandler.
Mette DeglingMette Degling
14:28 22 Aug 22
Jeppe er en virkelig behagelig person som forstår at møde én hvor man erHan tager sig altid god tid til at hjælpe én ☺️Min krop er ikke den bedste samarbejdes partner og har en del diagnoser fysisk, som giver blandet anden spændinger i hele kroppen, og disse spændinger formoder Jeppe af fjerne på en enkel tid hos ham ☺️Jeg kan varmt anbefale at hvis man døjer med noget, at kontakte Jeppe for at høre om han kan hjælpe!Udover spændingerne i nakke, skuldre, ryg, lænd, arme, ben, fødder og hoved, har han også hjulpet med at mindske mine mavesmerter, kun ⭐⭐⭐⭐⭐ herfra!Det skal lige siges at Jeppe er god til gøre at man føler sig hørt, give et smil på læben og et lille grin kan man også forvente ☺️Tak for at hjælpe der hvor ingen andre tør tage fat 🥰
NN MNN M
21:16 20 Jun 22
Jeppe Smed får mine varmeste anbefalinger. Han er en dygtig og grundig osteopat. Han er meget behageligt og venlig. Det er meget tydelig, at han er faglig kompetent, og at han brænder for faget.Mette
Zia JustZia Just
06:08 20 Apr 22
Altid smilende og god service. Utrolig dygtig og professionel behandling.
Anne Havshøj JensenAnne Havshøj Jensen
12:02 04 Apr 22
Kirsten LyngholmKirsten Lyngholm
12:41 28 Mar 22
js_loader
N LarsenN Larsen
09:41 21 Apr 23
Jeg arbejder på LEGO som Jr. CAM engineer.I Mit daglige arbejde veksler jeg mellem stillesiddende arbejde ved PC ogarbejde ved maskiner.I min fritid kører jeg motocross, hvilket kræver jeg er i god form. Dette opnårjeg via styrketræning, løbetræning samt træning på cykel.Jeg har gennem tiden haft flere skader og smerter i min ryg, min ankel og fodsamt i begge knæ hvor jeg har skulle bruge professionelle fagfolk igenoptræningsforløb samt til styrketræning mm.Her har jeg valgt at gøre brug af Billund Osteopati klinik ved Jeppe SmedHos Jeppe får jeg altid en super professionel behandling og han er en rigtiggod støtte for mig i min daglige fysiske træning samt ifht. de skader jeg harhaft.Jeppe har vejledt mig ifht. min daglige træning og han har udfærdigettræningsprogrammer samt givet mig diverse fysioterapeutiske behandlinger ihans klinik.Hjælpen fra Jeppe har for mig en stor betydning. Jeg kan passe min fysisketræning og dyrke den sport jeg gerne vil.
Mette GramMette Gram
19:25 28 Feb 23
Jeppe er en super god, behagelig og kompetent behandler, og man får gode redskaber med hjem. De bedste anbefalinger herfra.
Nina Bay JensenNina Bay Jensen
14:34 06 Feb 23
Altid god behandling og vejledning. Meget kompetent behandler.
Mette DeglingMette Degling
14:28 22 Aug 22
Jeppe er en virkelig behagelig person som forstår at møde én hvor man erHan tager sig altid god tid til at hjælpe én ☺️Min krop er ikke den bedste samarbejdes partner og har en del diagnoser fysisk, som giver blandet anden spændinger i hele kroppen, og disse spændinger formoder Jeppe af fjerne på en enkel tid hos ham ☺️Jeg kan varmt anbefale at hvis man døjer med noget, at kontakte Jeppe for at høre om han kan hjælpe!Udover spændingerne i nakke, skuldre, ryg, lænd, arme, ben, fødder og hoved, har han også hjulpet med at mindske mine mavesmerter, kun ⭐⭐⭐⭐⭐ herfra!Det skal lige siges at Jeppe er god til gøre at man føler sig hørt, give et smil på læben og et lille grin kan man også forvente ☺️Tak for at hjælpe der hvor ingen andre tør tage fat 🥰
NN MNN M
21:16 20 Jun 22
Jeppe Smed får mine varmeste anbefalinger. Han er en dygtig og grundig osteopat. Han er meget behageligt og venlig. Det er meget tydelig, at han er faglig kompetent, og at han brænder for faget.Mette
Zia JustZia Just
06:08 20 Apr 22
Altid smilende og god service. Utrolig dygtig og professionel behandling.
Anne Havshøj JensenAnne Havshøj Jensen
12:02 04 Apr 22
Kirsten LyngholmKirsten Lyngholm
12:41 28 Mar 22
js_loader

Det kan jeg hjælpe dig med

Skader og smerter

Få færre smerter

Uanset om du er voksen, barn eller spædbarn, kan jeg hjælpe dig med nedenstående:

  • Hovedpine, fx spændingshovedpine og migræne
  • Nakkesmerter
  • Ryg- og bækkensmerter
  • Benproblemer, fx hofte-, knæ- og ankelsmerter
  • Armproblemer, fx skulder-, albue og håndsmerter
  • Kredsløbsproblemer, fx dårligt kredsløb, vejrtrækningsproblemer
  • Mave-/tarmproblemer, fx forstoppelse, refluks

Sådan hjælper jeg dig

Det kan du forvente af en konsultation hos mig

Undersøgelse

Ud fra en samtale og en fysisk undersøgelse skabes et klart og tydeligt billede af dine udfordringer og eventuelle smerter. 

På den baggrund skræddersyes behandlingen, så du kan opnå det bedst mulige resultat.

Behandling

Hvis undersøgelsen viser, at det er sikkert og relevant indeholder behandlingen manuel behandling, som fx ledmanipulation og mobilisering, samt teknikker rettet mod muskler og bindevæv.

Formålet med teknikkerne er at give smertelindring, og hjælpe dig med at få gang i kroppen.

Behandlingen indeholder også råd og vejledning om fysisk aktivitet, smertehåndtering og søvn. Hvis relevant inddrages også andre fagpersoner, fx læge, psykolog, diætist.

Vejledning

Du går fra konsultationen med en overskuelig plan for, hvad du kan gøre for at forbedre din situation og fremadrettet vedligeholde dine forbedringer.

​Planen er tilpasset dig og din hverdag, så den er nem og motiverende at udføre i en travl dagligdag.

Planen skal være med til at hjælpe dig med øge din livskvalitet, så du bedre kan gøre de ting du ønsker

Jeg hjælper også med

Aktiv livsstil

Få en stærkere krop

Der kan være mange årsager til, at du ønsker at styrke din krop fx:

  • Graviditet
  • En længere periode med inaktivitet
  • Skade- eller sygdom

Uanset om dit mål er, at klare dig bedre i din hverdag, på dit arbejde, eller ift. din sport, så kan jeg hjælpe dig.

Om osteopati

Hvis osteopati er nyt for dig, så læs mere om det her.

Hvad er osteopati?

Osteopati er en autoriseret sundhedsprofession (lige som fx læge, sygeplejerske, kiropraktor og fysioterapeut).

I behandlingen bruger en osteopat sine hænder til at undersøge og udføre manuelle teknikker. Teknikkerne kan være ledmanipulationer og -mobilisering, samt teknikker rettet mod muskler og bindevæv. Formålet er at give smertelindring, og hjælpe dig med at få gang i din krop.

Udover den manuelle behandling giver en osteopat også råd og vejledning, fx ift. smerter, søvn, kost og træning. Det er for at sikre dig de bedste forudsætninger for, at du får styr på dine problemer.

Hvad kan behandles med osteopati?

En osteopat hjælper spædbørn, børn og voksne med smerter og problemer i bevægeapparatet, men også personer, der har problemer med organsystemet. Det kan fx være personer med:

  • Hovedpine, fx spændingshovedpine og migræne
  • Nakkesmerter
  • Ryg- og bækkensmerter
  • Benproblemer, fx hofte-, knæ- og ankelsmerter
  • Armproblemer, fx skulder-, albue og håndsmerter
  • Kredsløbsproblemer, fx dårligt kredsløb, vejrtrækningsproblemer
  • Mave-/tarmproblemer, fx forstoppelse, refluks

Hvor mange behandlinger skal jeg bruge?

Det kommer an på din situation, og det er altid nemmest at vurdere efter første behandling. Oftest er én behandling ikke nok – især ikke, hvis man har gået med udfordringerne i lang tid.

Der er også tilfælde, hvor der skal andre fagpersoner på banen for at hjælpe dig. Min store erfaring med forskellige sundhedsfaggrupper gør, at jeg kan hjælpe dig med at finde frem til de relevante personer. Det er vigtigt for mig, at vi får fundet frem til den bedste hjælp til dig. 

Hvad er forskellen på osteopati og kiropraktik?

Både kiropraktik og osteopati stammer fra USA, og kom frem nogenlunde samtidig. De to fag har det tilfælles, at både en kiropraktor og en osteopat bruger sine hænder til at undersøge og behandle patienten (manuel undersøgelse/behandling).

Begge behandlingsformer anvender mobilisering og manipulation (”knæk”) af led, samt bløddelsbehandling (fx tryk og stræk) af muskler, sener og bindevæv. Den manuelle behandling har til formål at fjerne og lindre smerter.

Både osteopater og kiropraktorer giver også vejledning ift. bl.a. træning/bevægelse og smerter. Osteopater giver også i nogle tilfælde vejledning ift. kost, søvn og stress.

Den største forskel mellem en kiropraktor og en osteopat er, at kiropraktorens primære fokus er bevægeapparatet (muskler og led), mens en osteopat udover bevægeapparatet også har fokus på organsystemet, og ser også patienter med fx fordøjelses- og vejrtrækningsproblemer. Osteopater slår sig op på at have en helhedsorienteret behandling.

En konsultation hos en osteopat er oftere af længere varighed (30-60 min), hvor den hos en del kiropraktorer er kortere.

Hvad er forskellen på osteopati og fysioterapi?

Både en fysioterapeut og en osteopat bruger sine hænder til at undersøge og behandle patienten (manuel undersøgelse/behandling).

Begge behandlingsformer anvender bløddelsbehandling (fx tryk og stræk) af muskler, sener og bindevæv, samt mobilisering af led. Osteopater er også uddannet i manipulation (”knæk”) af led, hvor fysioterapeuter kun anvender denne behandlingsform, hvis de har efteruddannet sig til det.

En af de større forskelle mellem en fysioterapeut og osteopat er, at en fysioterapeuts primære fokus er bevægeapparatet (muskler og led), samt kredsløbet (hjerte/lunge), mens en osteopat udover bevægeapparatet og kredsløbet, også har viden om de andre organsystemer i kroppen. Fx ser osteopater også patienter med fx fordøjelsesproblemer. Osteopater slår sig op på at have en helhedsorienteret behandling.

En stor del af fysioterapi er træning, og fysioterapeuter hjælper ofte personer med at få (genop)trænet deres fysik, fx efter en skade. Her er osteopati som udgangspunkt mindre træningsorienteret. Hos Billund Osteopati møder du en osteopat og fysioterapeut, og derfor den bedste behandling fra begge uddannelser.

Hvorfor vælge Billund Osteopati?

Som noget særligt er jeg både uddannet osteopat, idrætsfysioterapeut og fysioterapeut, og med efteruddannelse indenfor smerteområdet.

Med mine kompetencer som ostepat og fysioterapeut kan foretage en helorienteret og grundig undersøgelse af dig. Med den viden man har i dag ved man, at både fysik (fx vævsstyrke, bevægelighed, sammenhængen mellem kroppens forskelle dele) og psyke (stress, tanker/bekymringer, søvn, humør mm.) er faktorer, der bør tages i betragtning, når en person har skader og/eller smerter.

Som osteopat og fysioterapeut har jeg også kompetencerne til at bruge mine hænder til manuel undersøgelse og behandling. Formålet med den manuelle behandling er at give smertelindring, og hjælpe dig med at få gang i kroppen.

Vi ønsker alle, at vi vores krop begrænser os mindst muligt, så vi kan foretage de aktiviteter vi ønsker, om det er passe et arbejde, dyrke ens hobby, ens sport eller være sammen med venner og familie. Som idrætsfysioterapeut og med efteruddannelse indenfor smerteområdet har jeg værktøjerne til at hjælpe dig med at styrke din krop, og give dig kompetencerne til bedre at forstå og styre smerter, så kroppen begrænser dig mindst muligt.

Min målsætning er, ikke kun at hjælpe dig med at få styr på smerte og skader her og nu, men også give dig værktøjerne, så du bedst muligt kan klare dig selv fremadrettet. Desto bedre du kan klare dig selv, desto bedre har jeg gjort det.

Kan jeg få lægehenvisning til osteopati?

Nej, der er ikke tilskud fra det offentlige til osteopati. 

Hos Billund Osteopati er fysioterapi, fx i form af vejledning i bevægelse og træning, også en ydelse, der tilbydes. Men da jeg er specialiseret fysioterapeut og ikke har noget ydernummer (aftale med det offentlige) gives der ikke tilskud fra det offentlige.

Til gengæld giver Sygeforsikringen ”danmark” tilskud til både osteopati og fysioterapi. 

Ligeledes dækker en række forsikringsselskaber fysioterapi udenfor overenskomst (uden henvisning) og osteopatisk behandling. Undersøg din forsikringspolice (privat eller via arbejde) og se om den dækker.

Dækker min forsikring?

Hvis du er medlem, kan du få tilskud fra Sygeforsikringen “danmark”. På sygeforsikring.dk kan du se hvad Sygeforsikringen “danmark” giver i tilskud, samt læse hvilke betingelser der gælder.

Derudover dækker en række forsikringsselskaber også osteopatisk behandling. Undersøg din forsikringspolice (privat eller via arbejde) og se om de dækker.

Benytter du dig af din sundhedsforsikring, så vær opmærksom på nedenstående:

  • Klinikken skal have modtaget dine forsikringspapirer seneste ved din første aftale på klinikken. Du kan sende papirerne på forhånd til kontakt@billund-osteopati.dk eller medbringe dem ved din første aftale.
  • Hvis din forsikring ikke dækker det fulde beløb for din behandling, kan der være en egenbetaling, der afregnes efter hver behandling.
  • Det er dit ansvar at have styr på din forsikringsdækning (fx antal behandlinger, tidsperiode, beløbsdækning). Ved manglende dækning vil regningen blive sendt til dig. Dine udgifter til behandling er et spørgsmål mellem dit forsikringsselskab og dig.

Bemærk: Der gives ikke tilskud fra den offentlige sygesikring.

Har du spørgsmål?

Send mig en besked

Eller

Bliv ringet op

Jeg ringer, når jeg har telefontid mellem kl. 12.15-12.45 mandag, onsdag eller torsdag.